人生就像是一次长途的旅行。不停行走，途中我们会遇到各种各样的风景。有时候，我们会停下来在一个地方游玩；有时候我们又一直走，不回头。

如果我们总是把过去的事情背在身上，可想而知，这对我们的旅途将会是有百害而无一益的。

过去的事情，比如烦恼、怨恨、情仇，假如我们背在身上，就会给自己增加太多额外的负担，终日耿耿于怀，想要自在、快乐也是不可能的了。

何不轻松上阵呢？一路走来一路放下，把烦恼、怨恨、情仇都扔在走过的旅途中，不再去回忆。放下身上的包袱，才能够保持轻松、洒脱！

当你握紧双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中！很多时候，我们紧紧握住双手以为把想要的抓住了，其实，手心里握住的不过是更深的伤害。

倒不如放开手去，让那些伤害随风飘散，双手，还可以接到温暖的阳光！